Ein privates Fokus-Journal über die Zeit, die du geschützt hast

Was ins Journal kommt

Jede abgeschlossene Sitzung wird mit den Angaben festgehalten, auf die es ankommt: wie viele Minuten du fokussiert warst, wie viele du geplant hattest, welcher Begleiter bei dir war und welche Aufgabe du genannt hast, falls du eine angegeben hast. Öffnest du einen Tag, siehst du die Sitzungen, die erledigten Aufgaben und die Gesamtminuten. Eine vorzeitig beendete Sitzung wird genau so gespeichert, wie sie war, und die Seite vermerkt, dass die Pflanze alles behalten hat, was sie gewachsen ist.

Die Seite „Reise“ verdichtet das zu wenigen ehrlichen Zahlen:

Ein Raster der letzten acht Wochen zeigt, an welchen Tagen du dabei warst, und ein Wochendiagramm mit den fokussierten Minuten verdeutlicht die längere Linie. Wochenminuten, Diagramm und Hain berücksichtigen nur Sitzungen ab fünf Minuten, die Gesamtzeit dagegen alles.

• Gesamte Fokuszeit, in der jede geschützte Minute zählt
• Abgeschlossene Sitzungen
• Aktuelle Serie und beste Serie
• Diese Woche im Vergleich zur letzten, mit fokussierten Minuten pro Tag
• Die Uhrzeit, zu der du dich am besten konzentrierst, sobald sich ein Muster zeigt

Eine Pflanze für jede Sitzung

Jede Sitzung pflanzt einen Spross in deinen Hain. Eine abgeschlossene Sitzung blüht auf, und eine früh gespeicherte behält alles, was sie gewachsen ist. Im Lauf einer Woche wird der Hain zu einem kleinen Bild der geschützten Zeit, mit leeren Stellen an den Ruhetagen und ohne etwas, wofür man sich entschuldigen müsste.

Andenken und Kuriositäten

Wenn du eine Sitzung beendest, kann dein Begleiter dir ein kleines Andenken mitbringen, und ein Regal sammelt die gefundenen. Es gibt sie in vier Seltenheitsstufen, von gewöhnlich bis leuchtend, und die Reise-Seite zeigt, wie viele du gefunden hast und wie viele Fokussitzungen seit dem letzten seltenen Fund vergangen sind. Endet ein Fokus früher, kommt dein Begleiter trotzdem mit einer Kleinigkeit nach Hause, einer Kuriosität. Kuriositäten sind nie Andenken und nie Blätter wert. Sie sind nur das, was der Begleiter auf dem Rückweg entdeckt hat.

Meilensteine und eine nachsichtige Serie

Meilensteine markieren echte Schwellen: die erste Sitzung, eine Stunde Fokus, zehn, fünfzig und hundert Stunden, eine Serie von sieben und von dreißig Tagen sowie die Stufen, die dein Begleiter durchläuft, vom Jungtier über ausgewachsen bis Senior. Serien sind mit Absicht freundlich. Pro Woche verzeihen sie einen verpassten Tag, ein Ruhetag wird als verfügbar oder genutzt angezeigt, und an einer Serie ist nichts käuflich. Du musst keine Angst vor dem Abreißen der Kette managen.

Standardmäßig privat

Dein Journal gehört dir. Es gibt keine öffentliche Wertung, und nichts wird geteilt, solange du es nicht willst. Möchtest du einen Moment zeigen, hat die Teilen-Karte eine bearbeitbare Datenschutzvorschau, sodass du genau siehst, was ein Freund zu sehen bekäme, bevor etwas dein Gerät verlässt.

Die Daten bleiben in deiner Hand. Verlauf und Export sind kostenlos, und du kannst deine Aufzeichnung exportieren oder löschen. Nutzt du die App als Gast, liegt das Journal auf deinem Gerät und zieht bei der Anmeldung mit um.

Warum überhaupt Buch führen

Zurückzublicken motiviert auf eine Weise, die ein Countdown nicht kann. Eine Woche kleiner Sitzungen wirkt im Moment nach wenig und auf einer Seite nach ziemlich viel. Wenn du eine Gewohnheit aufbaust, zeigt das Journal sie so, wie sie wirklich ist, ungleichmäßig und echt, statt als makellose Kette, die du nicht reißen lassen willst.