Een privé focusdagboek van de tijd die je hebt beschermd

Wat er in het dagboek komt

Elke voltooide sessie wordt vastgelegd met de feiten die ertoe doen: hoeveel minuten je gefocust was, hoeveel je had gepland, welk maatje bij je was en de taak die je eraan hebt gekoppeld, als je er een had. Open je een dag, dan zie je de sessies die je deed, de taken die je afrondde en het totaal aan minuten. Een sessie die je eerder stopte, wordt bewaard als precies wat hij was, en de pagina vermeldt dat het plantje alles hield wat het had laten groeien.

Je reispagina brengt het samen in een paar eerlijke cijfers:

Een raster van de laatste acht weken toont op welke dagen je er was, en een wekelijkse grafiek met gefocuste minuten laat de langere vorm zien. Weekminuten, de grafiek en het bosje tellen alleen sessies van vijf minuten of langer, terwijl de totale tijd alles meetelt.

• Totale focustijd, met elke minuut die je beschermde
• Voltooide sessies
• Huidige reeks en beste reeks
• Deze week naast vorige week, met gefocuste minuten per dag
• Het uur waarop je meestal het best focust, zodra er een patroon verschijnt

Een plantje voor elke sessie

Elke sessie plant een scheutje in je bosje. Een voltooide sessie bloeit, en een sessie die eerder is opgeslagen houdt alles wat hij liet groeien. In de loop van een week wordt het bosje een klein portret van de tijd die je beschermde, zonder takjes op de dagen dat je rustte en zonder iets waar je je voor hoeft te verontschuldigen.

Aandenkens en rariteiten

Een sessie afronden kan een klein aandenken van je maatje opleveren, en op een plank verzamel je wat je hebt gevonden. Aandenkens komen in vier zeldzaamheden, van gewoon tot stralend, en de reispagina laat zien hoeveel je er hebt gevonden en hoeveel focussessies het geleden is sinds je laatste zeldzame vondst. Als een focus eerder eindigt, komt je maatje toch met iets kleins thuis: een rariteit. Rariteiten zijn nooit aandenkens en nooit bladeren waard. Het is gewoon wat het maatje onderweg terug vond.

Mijlpalen en een vergevingsgezinde reeks

Mijlpalen markeren echte drempels: je eerste sessie, een uur focus, tien, vijftig en honderd uur, een reeks van zeven en van dertig dagen, en de fasen waar je maatje doorheen groeit, van jong tot volwassen tot ouder. Reeksen zijn met opzet vriendelijk. Ze vergeven één gemiste dag per week, een rustdag wordt als beschikbaar of gebruikt getoond en aan een reeks wordt niets verkocht. Reeksstress hoef je dus niet te beheren.

Standaard privé

Je dagboek is privé. Er is geen openbare score en er wordt niets gedeeld tenzij jij dat kiest. Wil je een moment delen, dan heeft de deelkaart een bewerkbare privacyvoorvertoning, zodat je precies ziet wat een vriend zou zien voordat er iets je apparaat verlaat.

Je houdt zelf de controle over je gegevens. Geschiedenis en export zijn gratis, en je kunt je logboek exporteren of verwijderen. Gebruik je de app als gast, dan staat het dagboek op je apparaat en gaat het met je mee als je inlogt.

Waarom er een bijhouden

Terugkijken motiveert op een manier die een aftelling niet kan. Een week met kleine sessies lijkt op het moment zelf weinig en op papier best veel. Bouw je aan een gewoonte, dan laat het dagboek die zien zoals ze werkelijk is, ongelijkmatig en echt, in plaats van als een perfecte ketting die je bang bent te verbreken.